LE SEDUTE

Lo Shiatsu Biodinamico nasce dall'incontro tra il massaggio Shiatsu tradizionale e la Biodinamica Craniosacrale.

La pressione con le dita è la tecnica principale di cui si avvale lo Shiatsu, a cui si aggiungono tecniche di mobilizzazione, stiramento e scioglimento della colonna vertebrale, delle articolazioni e dei muscoli tipiche del tuina-anma, prestando un'attenzione particolare ad "Ampuku", il trattamento degli organi e delle viscere. Durante una sessione di shiatsu, grazie al profondo rilassamento che raggiungerai, riuscirai ad ascoltare i tuoi ritmi più sottili e lenti.

In questo modo le tensioni fisiche ed emotive trattenute dai tessuti possono essere più facilmente rilasciate. L'ascolto, il sostegno e il contatto non invasivi caratteristici della Biodinamica Craniosacrale, ti consentiranno di accedere a uno stato di sospensione, di quiete dove agiscono le fondamentali forze di guarigione.

Due parole sullo Shiatsu

Il massaggio Shiatsu affonda le proprie radici nell'ascolto e nell'istintivo portare le mani sulla parte dolente. Shiatsu si può infatti tradurre come "pressione con le dita". È un massaggio che abbraccia l'idea che l'energia fluisca attraverso il corpo tramite canali che lo percorrono, chiamati Meridiani. Il fluire libero di questa energia all'interno dei Meridiani reca equilibrio e salute, la difficoltà nel fluire dell'energia reca invece disequilibrio o malattia. È importante sottolineare come in questo ambito la malattia sia intesa non solo come tentativo della persona nella sua globalità di comunicare un disagio, un bisogno, ma sia già un'azione concreta del corpo e delle forze che lo abitano, tesa a ricreare un terreno d'equilibrio. Quando questa tensione trova un sostegno, in questo caso da parte dell'operatore, ha la possibilità di dispiegarsi e agire alla radice del problema. Nello Shiatsu il contatto profondo delle mani può essere una via per sostenere l'equilibrio della persona. Il massaggio e l'ascolto permettono di raggiungere un rilassamento profondo dove il respiro si armonizza ed è possibile scaricare stress e tensioni per attingere a uno stato di benessere. Durante una seduta, il ricevente può approfondire la percezione della propria struttura fisica ed energetica e a attivare l'innato meccanismo di riequilibrio presente in ciascuno di noi.

La biodinamica craniosacrale opera allo scopo di preservare, consolidare e favorire lo stato di salute e benessere della persona, considerata nella sua globalità: fisica, energetica ed emozionale. È un importante mezzo per promuovere la salute, cooperando con le risorse presenti intrinsecamente nel sistema dell'essere umano.

Cosa succede in una seduta?

Con la Biodinamica craniosacrale, attraverso un contatto molto leggero, l'operatore entra in relazione con i più fondamentali movimenti dei fluidi del corpo. Quando il sistema è in equilibrio, il movimento respiratorio dei fluidi avviene senza ostacoli; quando la circolazione dei fluidi è limitata o ristretta, il sistema si trova in stato di disequilibrio, essendo alterato il suo ritmo profondo. L'operatore, rallentando per primo i propri ritmi, permette al ricevente di rallentare esso stesso quel ritmo elevato che viene richiesto dalla vita quotidiana, o alterato da stress ed eventuali traumi psico-fisici. In questo modo anche il sistema nervoso centrale può rallentare, accedendo a uno stato di quiete dove è possibile sciogliere eventuali disequilibri a livello fisico e mentale, permettendo di attingere a importanti risorse per la propria guarigione.

Cos’è la biodinamica craniosacrale?

La Biodinamica craniosacrale è un trattamento molto delicato e non invasivo. Nato dalle intuizioni dell'osteopata W. G. Sutherland, si è evoluta in un trattamento che riconosce le profonde capacità del corpo di autoguarirsi. All'inizio del 20° secolo, Sutherland scoprì che le ossa del cranio non erano fuse l'una con l'altra e quindi immobili: si muovevano, articolandosi in una pulsazione respiratoria. Il movimento delle ossa craniche è legato ai tessuti ai quali sono associate. Anche il sistema nervoso centrale e il fluido cerebrospinale che lo bagna presentano un movimento ritmico, coinvolgendo anche l'osso sacro. Così il corpo si svela come un'unitaria infrastruttura di tessuti e fluidi che si muove secondo una pulsazione ritmica, prodotta dalla forza vitale profonda intrinseca al corpo. Sutherland chiamò questo sistema Sistema Respiratorio Primario e la forza che ci anima Respiro della Vita.

La Ginnastica posturale e lo Yoga sono indicati per tutte le persone che vogliono prendersi cura del proprio corpo, prevenire o ridurre i dolori alla schiena e alle articolazioni, migliorare o conservare la propria mobilità e il proprio benessere psicofisico.

Le sedute sono individuali o in gruppi di 2/3 persone, su prenotazione. Attraverso movimenti essenziali e delicati accompagnati dal respiro, in accordo con alcuni principi fondamentali come il rispetto della gravità, il rilassamento, la coordinazione mente-corpo, consentono un intervento approfondito che permette di recuperare a livello sensitivo zone del nostro corpo delle quali sappiamo poco, spesso soltanto che sono dolenti o in tensione. Grazie al supporto dell'operatore, forniscono strumenti che consentono di migliorare la coordinazione e l'efficacia dei gesti quotidiani, nonché l'equilibrio. La guida dell'operatore accompagna la persona verso il proprio benessere, attraverso la ricerca consapevole di una propria postura. La durata di una seduta varia dai 40 ai 60 minuti.